Wednesday , 22 February 2017
Home / Health Tips (page 11)

Health Tips

অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে?

বিস্তারিত জানতে ছবিতে ক্লিক করুন Loading... প্রশ্নঃ  অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে? উত্তরঃ  না, অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন ক্ষতিকর নয় – যতক্ষন না আপনার ডাক্তার তা নিষেধ করে। শাররীক মিলন কিংবা মিলন পরবর্তী পূর্নতৃপ্তিতে সুখানুভব গর্ভের বাচ্চার জন্য কোন সমস্যার সৃষ্টি করে না – …

Read More »

আপনি সুন্দর হতে চান? তাহলে নিয়ে নিন সুন্দর হওয়ার অসাধারণ ১৯টি পরামর্শ[পরীক্ষিত]

কোন কথা না বলে চলুন সরাসরি কাজের কথায় যাওয়া যাক। ভাল মত অনুসরণ করুন কাজ হবে নিশ্চিত। ফেসবুকে লাইভে বাংলাদেশি মেয়েরা কি করে দেখুন, নিজেকে কন্ট্রোল রাখতে পারবেন না ১. ঠোটেঁ কালো ছোপ পড়লে কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে ঠোটেঁ মুছবেন। এটি নিয়মিত করলে ঠোটেঁর কালো দাগ উঠে যাবে। ২. টমেটোর …

Read More »

একবার মুখমণ্ডলে মাখলেই বয়স কম দেখাবে ১০ বছর!

মুখে বলিরেখা ও কুঁচকানো ভাব কেউই পছন্দ করে না। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সবারই মুখে ভাঁজ পড়ে। কারোর বয়স age হয়েছে এটা থেকে সহজেই বোঝা যায়। কেউ এটা থেকে রক্ষা পান না। বয়সের ছাপ কমাতে অনেকে নানা পদক্ষেপ গ্রহণ করেন। কিন্তু এতে অনেক সময় হিতে বিপরীত হয়। ঐশীর নতুন …

Read More »

জেনে নিন গোপন শক্তির মহৌষধ! কি ভাবে ব্যবহার করবেন জানুন

মেথিকে সাধারণত মশলা হিসেবেই ব্যবহার করা হয়। কিন্তু মেথি শুধুমাত্র মশলা নয়, এটি খাবার ও পথ্য। রক্তে কোলেস্টেরল বা চর্বির মাত্রা কমানো, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে মেথি বেশ কার্যকরী ভূমিকা রাখে। রক্তে চিনির মাত্রা কমানোরও বিস্ময়কর শক্তি রয়েছে মেথিতে। আর পুরুষদের যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে মেথির রস এক মহৌষধ! ঐশীর নতুন হট …

Read More »

আপনার কি চুল পেকে যাচ্ছে? এই জিনিস নিয়ম করে দিলেই চুল পাকা এবং পরে যাওয়া ভাল হয়ে যাবে

বয়স হবার প্রমাণ দেখা যায় কালো চুলের মাঝে সাদার উঁকিঝুঁকিতে। মূলত সঠিক পুষ্টির অভাবে কম বয়সেই চুল পেকে যায়। বিশেষ করে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি, কপার, মিনারেল, জিঙ্ক ও আয়রনের অভাবে এ সমস্যা দেখা দেয়। আবার বংশগত কারণেও অনেকেরই কম বয়সেও চুল পেকে। স্কুল থেকে মেয়েরা চুরি করে পালিয়ে গিয়ে এই গুলা …

Read More »

প্রতিদিন ১টি করে এলাচ খেলে ৮ টি বিরক্তিকর স্বাস্থ্য সমস্যা দূর হয়ে যাবে [পরীক্ষিত টিপস]

খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। মনে মনে ভাবতে থাকেন এলাচ খাবারে না দিলেই কি নয়? কিন্তু সত্যিই এই এলাচ রান্নাতে না ব্যবহার করলেই নয়। কারণ রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানো এলাচের অন্যতম কাজ। কিন্তু আপনি জানেন কি রান্না ছাড়াও আপনি এলাচ খেলে …

Read More »

এলার্জিকে আজীবনের জন্য গুডবাই দিন । জেনে নিন কি করতে হবে ?

এলার্জিজনিত রোগের লক্ষণ ও করণীয় এলার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। এলার্জি হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের ভীষণ প্রতিক্রিয়া ও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে এলার্জি সামান্যতম অসুবিধা করে, আবার কারো ক্ষেত্রে জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে। ঘরের ধুলাবালি পরিষ্কার করছেন? হঠাৎ করে হাঁচি এবং পরে …

Read More »

যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না!

আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ হজম হয়। ব্যায়াম ছাড়া মাত্র ২ সপ্তাহে ওজন কমান ১৫ পাউন্ড [পরীক্ষিত পদ্ধতি] অথচ এই সমস্যা …

Read More »

এই ভিডিও দেখার পরে আর বাজারে গিয়ে তাজা শাকসবজি কেনার সাহস পাবেন না

বাজারে শাকসবজি কিনতে গেলে নিশ্চয়ই তাজা শাকসবজিরই খোঁজ করেন। সেটাই স্বাভাবিক। তাজা সবজি শুধু সুস্বাদুই নয়, স্বাস্থ্যকরও। কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন কি, তাজা শাকসবজি কি সত্যিই তাজা? সম্প্রতি এই প্রশ্নের উত্তর খোঁজার চেষ্টা করেছিল ‘১০১ ইন্ডিয়া’ নামের একটি সংস্থা। তারা উত্তরপ্রদেশের এক সবজি ব্যবসায়ীকে জিজ্ঞাসা করেছিল, কীভাবে প্রত্যেকদিন তিনি একেবারে …

Read More »

ব্যায়াম ছাড়া মাত্র ২ সপ্তাহে ওজন কমান ১৫ পাউন্ড [পরীক্ষিত পদ্ধতি]

অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি যে শুধু শসার একটি ডায়েটে আপনি মাত্র ১৪ দিনে ১৫ পাউনড পর্যন্ত ওজন ঝরিয়ে ফেলতে পারবেন। ঘড়ি ধরে খাবার ঝামেলা নেই। শসার সাথে খেতে পারবেন অন্য খাবারও। আবার ব্যায়াম করার যন্ত্রণাও নেই। কেবল একটা সহজ নিয়মে দারুণভাবে কমবে আপনার ওজন। ডায়েটের পদ্ধতিটি জানার আগে আসুন জেনে নিই …

Read More »