Tuesday , 26 September 2017

Health Tips

বয়স-উচ্চতা অনুযায়ী আদর্শ ওজন সম্পর্কে জানুন…

Loading... উচ্চতার অনুযায়ী প্রতিটি মানুষের আছে একটি আদর্শ ওজন। ওজন যদি এই আদর্শ মাত্রায় থাকে, অর্থাৎ এর চাইতে বেশি বা কম না হয়ে থাকে, তাহলে মানুষটি সুস্থ দেহের অধিকারী এবং তার রোগ বালাই হবার সম্ভাবনা কম।আদর্শ ওজন নির্ণয়ের ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা হয়। এরপর ওজনকে উচ্চতার বর্গফল দিয়ে ভাগ করা হয়। এই ভাগফলকে …

Read More »

যে ১০টি রোগের নিরাময় নেই মৃত্যু নিশ্চিত!

প্রতিদিনই এগিয়ে চলেছে চিকিৎসা বিজ্ঞান। সব ধরনের রোগের আরো কার্যকর চিকিৎসাব্যবস্থাও বের করার চেষ্টা করছেন গবেষকরা। সর্বাধুনিক চিকিৎসার এই যুগেও এমন অনেক রোগ রয়েছে যাদের নিরাময় পুরোপুরি বের করা যায়নি। এগুলো সবই মারাত্মক রোগ। আবার এমন মারাত্মক সব রোগ রয়েছে যা পুরোপুরি পৃথিবী থেকে দূর করা হয়েছে। এখানে জেনে এমনই ১০টি রোগের কথা। যাদের নিরাময় আজও সম্ভব হয়নি।     …

Read More »

খালি পেটে যে খাবারগুলি ভুলেও খাবেন না

ক্ষুধার পেটে পৃথিবী যতই গদ্যের মতো হোক৷ পূর্ণিমার চাঁদকে ঝলসানো রুটির মতো যতই দেখতে লাগুক৷ সামনে যা পাবেন, তাই যদি খেয়ে বসেন তাহলেই বিপত্তি৷ এক্ষেত্রে জ্ঞানীগুণীদের কথা মেনে চলতেই পারেন৷ কারণ স্বাস্থ্য যেমনই হোক সুস্থ আপনি খালি পেটে এই জিনিসগুলি না খেয়েই থাকতে পারেন৷ ১) মিষ্টিঃ মিষ্টি শরীরে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়৷ এতে পেট সারাদিন ভারী হয়ে থাকে৷ ২) ভাজাঃ জিভের পক্ষে …

Read More »

কিভাবে দুধ আর রসুন দিয়ে বানাবেন মারাত্মক সব রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার এক যুগান্তকারী ঔষধ ! জেনে নিন।

কিভাবে দুধ আর রসুন দিয়ে বানাবেন মারাত্মক সব রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার এক যুগান্তকারী ঔষধ ! এটা সেক্সের জন্য এক মহা ঔষুধ, তাছাড়া ঠাণ্ডা কাশি, ইত্যাদী রোগের জন্য অনেক উপকারী !! সেক্স এর পর এটা খেলে ১৫ মিনিট এর মধ্যে পুনরায় সেক্স করার পরাপুরি শক্তি পাবেন ।।। বানানোর নিয়মটি ভিডিওতে দেখেনিন।।।  

Read More »

পুরুষের লিঙ্গ সাধারনত কত বছর বয়স পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়? জানলে অবাক হবেন!

সাধারনত কত বছড় বয়স পর্যন্ত বড় হয়? লিঙ্গের স্বাভাবিক সাইজ কত ? লিঙ্গ দৃঢ় অবস্থায় নরম থাকা কি কোন রোগ? সমাধানঃ লিঙ্গ বড় হওয়ার ক্ষেত্রে দেশ ভেদে ভিন্ন হয়। বাংলাদেশের ক্ষেত্রে মেক্সিমাম ১৮ বছর প্রযন্ত লিঙ্গ বড় হয়। লিঙ্গ নরম থাকা এটা কোন রোগ নয়, তবে দুঃচ্চিন্তার কারনে এটা হতে পারে। সব সময় নিজেকে চিন্তা মুক্ত রাখবেন। আর আপনার লিঙ্গের …

Read More »

মধু দিলে পুরুষের লিঙ্গ শক্ত,মোটা ও শক্তিশালী হয় কেন? কিভাবে লিঙ্গে মধু ব্যবহার করতে হয়

মধু একটি খুব উপকারী খাদ্য, পন্য ও ঔষধ। জন্মের পর নানা দাদীরা মখে মধু দেয় নাই এমন লোক খুঁজে পাওয়া কঠিন। প্রাচীনকাল থেকে মানুষ প্রাকৃতিক খাদ্য হিসেবে, মিষ্টি হিসেবে, চিকিৎসা ও সৌন্দর্য চর্চা সহ নানাভাবে মধুর ব্যবহার করে আসছে। শরীরের সুস্থতায় মধুর উপকারিতা অনেক। আধুনিক চিকিৎসাবিদ্যার জনক নামে পরিচিত হিপ্পোক্রেটস শরীরের প্রদাহ ও সিফিলিস রোগের চিকিৎসায় মধু ব্যবহার করতেন বলে …

Read More »

লম্বা সময় ধরে সহবাস করতে চান ? কিন্তু কিভাবে করবেন জেনেনিন

সেক্স করার সময় পুরুষের অধিক সময় নেওয়া পুরুষত্বের মুল যোগ্যতা হিসাবে গন্য হয়। যেকোন পুরুষ বয়সেরর সাথে সাথে মিলনের নানাবিধ উপায় শিখে থাকে। এখানে বলে রাখতে চাই – ২৫ বছরের কম বয়সী পুরুষ সাধারনত বেশি সময় নিয়ে মিলন করতে পারেনা। তবে তারা খুব অল্প সময় ব্যাভধানে পুনরায় উত্তেজিত/উত্তপ্ত হতে পারে। ২৫ এর পর বয়স যত বাড়বে মিলনে পুরুষ তত বেশি …

Read More »

আপনার শরীরে এই ভয়ংকর অঙ্গটিও রয়েছে? আপনি জানতেনই না এত দিন ! (ভিডিও সহ)

বিজ্ঞানীরা এমন একটি অঙ্গের হদিশ পেয়েছেন, যার অস্তিত্ব এত দিন অজানা ছিল তাঁদের কাছে। মানবশরীর অসীম রহস্যের আধার। সেই কথাই নতুন করে প্রমাণ হল মানুষের শরীরে একটি নতুন অঙ্গের আবিষ্কারে। শুনতে যতই অদ্ভুত লাগুক, এমনটা সত্যিই ঘটেছে। বিজ্ঞানীরা এমন একটি অঙ্গের হদিশ পেয়েছেন, যার অস্তিত্ব এত দিন অজানা ছিল তাঁদের কাছে।   এই নতুন অঙ্গটির নাম দেওয়া হয়েছে মেসেন্টারি। লিওনার্দো …

Read More »

ব্রণ কমলেও মুখে গর্ত, দাগ? ঘরে থাকা সাধারণ এই জিনিসটি মেখে দেখুন গর্ত ও দাগ মিলে যাবে!

কিন্তু এমন একটি সহজ উপায় আছে, যা সহজেই আপনাকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। আর যে উপাদানটি দিয়ে এই কাজটি করা যায়, সেটাও সবসময় হাতের কাছেই থাকে। ব্রণ থেকে মুক্তি পেলেও কি শান্তি আছে? ব্রণ কমলেও মুখে ছোট ছোট গর্ত থেকেই যায়। বেসন বাটা, অলিভ অয়েল, খড়িমাটি, নানারকম ক্রিম— হাতের কাছে যাই পাওয়া যায়, অনেকই সেসব মেখে দেখেন। কিন্তু …

Read More »

দ্রুত মেদ কমাতে ৩বেলা এটা জলে সেদ্ধ করে খেয়ে নিন!

রোগা হওয়ার জন্য তো অনেক কিছু ট্রাই করছেন। কখনও ছুটছেন জিমে৷ যোগব্যয়াম করছেন। ডায়েট কন্ট্রোল করছেন। তবুও শরীরে মেদ যেই কে সেই। কিন্তু জানেন কি? আপনার রান্নাঘরে এমন কিছু রয়েছে, যা দিয়ে ঝটপট মেদ কমাতে পারবেন। যদি ভেবে থাকেন লেবু, উষ্ণজল ও মধু খাওয়ার কথা বলছি ৷ তাহলে আপনি একেবারেই ভুল। বরং এবার উষ্ণজলে দারচিনি ও মধু-র কথা বলছেন চিকিৎসকরা। …

Read More »