Saturday , 22 July 2017

Recent Posts

দুধ ও কলা একসাথে খেলে আপনার শরীরের কি উপকার করে জানেন? জানলে আজ থেকেই খাবেন!

এক কাপ দুধে ৮০ থেকেও বেশি ক্যালরি থাকে৷ তাই দৈনিক তিনবার ৯০০ ক্যালরি পাওয়া যায়৷ এই ক্যালরি ওজন কমাতে সহায়ক৷   দুধ পান কিংবা কলা খাওয়ার উপকারিতা সবারই জানা আছে৷ কিন্তু যদি দুটোই একই সাথে খাওয়া হয় তবে কিন্তু উপকারিতা বা লাভ আরো বেড়ে যায় তা কি লক্ষ্য করেছেন? এটিকে দুধ-কলা ডায়েট বলা হয়৷ ১৯৩৪ সালে ডা: জর্জ হারোপ দুধ-কলা …

Read More »

দাড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের কি কি ক্ষতি হয় জানলে জীবনেও এই কাজটি করবেন না!

দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পরিবেশ দূষিত হয়। সেই দূষিত বায়ু আমাদের দেহে প্রবেশ করে বিভিন্ন জটিল রোগের সৃষ্টি করে । দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করা ক্ষতিকর কেন ? বিজ্ঞান কি বলে? -চিকিৎসা বিজ্ঞানের গবেষনায় দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয় আসুন তা জেনে নেই। -(১) দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পেটের উপর কোনে চাপ পড়ে না। ফলে দূষিত বায়ু বের হতে পারেনা। বরং …

Read More »

জেনে নিন পবিত্র মাহে রমজানের উল্লেখ্য ২০ টি আমল!

রমজানের মাস রহমতের মাস, এই মাসে নাজিল হয়েছিলো পবিত্র কুর-আন শরীফ। এই বরকতময় মাসের অপরিহার্য কিছু আমল রয়েছে, এর মধ্যে ২০টি উল্লেখ্য আমল হলোঃ (১) শা’বানের শেষ দিন রমজানের চাঁদ দেখা। (২) দিনে রোযা রাখা। (৩) রাতে তারাবীর নামাজ পড়া। (৪) শেষ সময় সাহারী খাওয়া। (৫) বিলন্ম না করে সুর্যাস্তের সঙ্গে ইফতার করা। (৬) ইফতারের আগে ও দিনভর দু’আ করা। …

Read More »